精神力
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選手の肉体的な能力にさしたる差がないのに、実際に大変な違いがあるのは、
メンタルなタフネスをどれぐらいもっているかにかかっている
AERA Mook 20『スポーツ学のみかた。』（朝日新聞社，1997）P54
トム・シーバー
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1944年11月17日生まれ。アメリカ合衆国カリフォルニア州出身の元プロ野球選手...
集中力の基盤になるのは根気であり、その根気を支えるためには
体力が必要だと思っている。
体力がないと苛立ちに負けて、考える力はまだ残っているのに、結論を急ぎたがり、最後まで集中して頑張り切れない。
ひたすら平常心で。
楽観はしない。ましてや悲観もしない。
選手の能力は、体力と技術と精神力の三つに大別される。
この中で最も成長速度が遅く、鍛えにくいのが精神力である。
大西一平
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大阪府大阪市城東区出身の90年代前半の黄金期に活躍した元ラグビー選手