私が深く集中するときは、スキンダイビングで海に深く潜っていく感覚と似ている

潜るときはゆっくりと、水圧に体を慣らしながら潜るように、集中力もだんだんと深めていかなければならない。
そのステップを省略すると、深い集中の域に達することはできない。