悩み事は次の三段階の解決策によって克服することだ。
１．まず最悪の事態を考えてみる。
２．どうしても避けられないと分かったら、あっさり覚悟を決める。
３．次いで、気を落ち着けて、事態の改善に取りかかる。

デール・カーネギー 120

1888年11月24日 - 1955年11月1日
アメリカの作家で教師にして、自己開発、セールス、企業トレーニング、スピーチおよび対人スキルに関する各種コースの開発者。ミズーリ州の貧しい農家に生まれ、今日でも支持の高いベストセラー『人を動かす』（1936年...-ウィキペディア