過去を後悔しなくていい。未来に怯えなくていい。
そんなところを見るのではなく、いまこの時に集中しなさい。

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アルフレッド・アドラー 名言数 3

オーストリア出身の精神科医、心理学者、社会理論家。ジークムント・フロイトおよびカール・グスタフ・ユングと並んで現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立した1人。

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