人間の脳は思い込みによって有効にも苦しみにもなります｡
こころの苦しみ悩みは自分中心の思い込みで有効に作用していないからです｡
もし苦しかったら自分中心の思い込みを正し有効な思い込みに見方を換えましょう｡